اخصائي نفسي
392
30
|
Created since Dec 27, 2023
|
By 
❤️ Relationship
Family Issues
Marriage
المساعدة علي تطوير الذات وحل المشكلات النفسيه والاسريه والمساعدة في العلاقات
Questions in this community
بعد طلاق عندى احباط رهيب ومحاولات لحب فاشلة تعبت ونفسى انام طول النهار اهرب من الدنيا مش عارفة اعمل ايه
1
1
1
لازم تعرفي إن فشل تجربة مش معناه إنك شخصية فاشلة ومش معناه إن اي تجربة تانيه هتفشل أنتي محتاجة مساعدة لايف كوتش عشان تستعيدي ثقتك بنفسك ، وتتعافي من التجربة اللي مريتي بيها وتكملي حياتك بشكل طبيعي
Answer
ازاي اخلي عندي ثقة في نفسي واتعامل معا الناس وميبقاش عندي خوف اجتماعي ؟
1
1
اهلا بيكي ، أتواصلي معايا و أنضمى الكومينيتي بتاعي و هساعدك يكون عندك ثقة كبيره في نفسك ، وتتواصلي بشكل أفضل مع اللي حواليكي 😊😊 أنا كوتش/ سلسبيل زويل
Answer
هو ازاي يبقي عندي ثقة في نفسي واحس اني شكلي حلو والناس شايفاني حلوة واني كفاية ؟
1
1
انت في الاساس شايفه نفسك ازاي
Answer
المرونه النفسيه مقصود بيها ايه
2
1
ممكن نتواصل ونتكلم ومش تقلقي كل حاجه ليها حل وان شاء لله بسيط
Answer
Posts in this community
لو بتقابلك مشكلة في تنظيم وقتك 🤷🏻♀️ أو عندك أهداف كتير مآجلاها ومش عارفة تبدأي منين وترتبي أولوياتك إزاي!!! عندك مشكلة في إتخاذ القرارات ، ودايما بتلجأي لحد قبل أي قرار. أو عشان تحلي أي مشكله بتقابلك 🙌🙌 فاقدة الثقة في نفسك ، ودايما حاسة إنك خايفة تاخدي أي خطوة جديدة في حياتك ، عشان خايفة من الفشل 😓😓 كل المشاكل دي هتقدري تحليها لو طلبتي مساعدة لايف كوتش 👌👌 دور اللايف كوتش يساعدك توصلي لهدفك ، و تثقي في نفسك وفي قراراتك💪🏻💪🏻 إحجزي كوتشنج سيشن و أبدأي أول خطوة في تغيير حياتك للأفضل ❤️❤️ #coachingpersonal #mindsetcoaching
1
1
احجز ازاي
Comment
مساء الخير عوزة اطور من نفسي ثقافيا فلو واحدة حابة تتواصل معي نشجع بعض ع القراءة ونقرأ كتاب كل فتره ونشجع بعض ع القراءة
1
4
ونا كمان
Comment
A
Anonymous
انا جديده هنا انا مطلقه بعد ١١ سنه وعندى ولدين وكنت مخطوبه لنفس الشخص ٨ سنين من قبل الجواز وفالاخر بعد عذاب سنين جواز من ضرب واهانه وخيانه وانعزال اخدت كارت احمر واطلقت وسيبت واتنازلت عن كل حاجه حتى ولادى وبقالى سنتين بعافر فدنيا انا مش فهماها وناس انا مش فاهماهم شعور كانى فغبيبوبه انا حاولت اقف وكل ما اقف ارجع انكسر واقع تانى وكل يشمت دلوقتى نفسى اقول انا كفايه انا قادره بس زى ما يكون الشحن خلص وبقى غصب عنى بنام باليومين ولا بقوم اجوع او احس بحاجه وشعور كان كنت نايمه عادى بقيت اصحى اسال النهارده ايه انا مش عارفه انا قاعده فالبيت مش لاقيه شغل وقاعده المفروض اتجوز خايفه انحرم من ولادى اشوفهم لو اتعرفت على حد مش عندى اوبشن اخرج لا بعمل بلوك واخلع صحابى مش عندى غير جارتى مش عارفه
2
1
رووووحى لحد يقرأ عليكى أجرى...... ماتقفييييش وحسب الله ونعم الوكيل فكل مؤذى انتى مش عايشة بإرادتك ....انتى فيه حد أكييييد بيأذيكى فوووووقى ورووووحى مكان تستعيييينى فيه بالله
Comment
ادمان العلاقات ا الإدمان يكون وسيله للمخ للاوعي للحفاظ علي شئ ثابت وسط المتغيرات التي حولنا ولكي نشعر بالأمان وهناك العديد من انواع الإدمان منها إدمان العلاقات العاطفيه وهي بيكون بسبب احساس بالفراغ والحاجه الدائمه للدخول للعلاقة حتي لو كانت علاقه غير صحيه الخوف من الوحدة فقدان الثقه بالنفس دائما والاحساس بالذات من خلال العلاقات العاطفيه لو عندك اعراض زي دي او شبها تواصل معايا وكل حاجه ليها حل
3
2
سلامتك من الوجع تواصلي معايا ونحاول نخفف وجعك
Comment
عشان تطلعي مالإحباط لازم تعملي حاجة ملهاش اى علاقة بالشئ اللي سببلك إحباط 🤍🎀
1
1
اكيد بس نفهم الاول ليه سبب إحباط عشان نتجنب الاحساس دة بعد كدة
Comment
الحياة بعد الانفصال احساس بالوحدة والضعف والحمل ثقيل أوي
1
1
اكيد بعد الانفصال مشاعرنا بنكون ملخبطه واحساس الوحدة دة امر طبيعي الانفصال من قد ايه
Comment
مساء الخير انا جديده معاكم وتاييه هنا فهموني
1
1
اهلا يا أميرة 😊😊 قوليلي ممكن أساعدك إزاى
Comment
A
Anonymous
ممكن حد يساعدنى بطريقه اونصيحه القى بيها شغفى او طريق لحياتى العامليه عشات بقيت تيهه من كتر الحاجه ال بشوفها على السوشيال وبقيت بحس بالاحباط بسرعه اتجاه ال بتعلمه
1
للتغلب علي الاحباط ابعدي اول عن السبب الي هو السوشيال ميدا حاولي تعمل حاجه جديدة لنفسك تكوني بتحبها كل يوم تتمشي في مكان بتحبيه تاكلي حاجه بتحبها تلعبي رياضيه ترسمي تعرفي جربي حاجات جديدة اقرأي حاجه تحبيها اعملي شوبنج المهم انك حاولي تدخلي امر جديد مختلف في حياتك ليكي انت مش لحد تاني
Comment
Similar communities
1.6k
425❤️ Relationship
Healthy, happy relationships are so important for our well-being and happiness. A Community where all of us can talk about relationship issues, how to fix them, and how to nurture rich connections and bonds.more
❤️ Relationship
لو بتمري بمشكلة نفسيةأو جنسية أو مش عارفة تتعاملي بشكل سوي وتبني علاقات صحية سواء مع نفسك أو أهلك أو شريك حياتك أو أنتي في علاقة مؤذية ومش عارفة تخرجي منها بأمان ، ولو محتاجة تحسني علاقاتك الانسانية مع الآخرين وتغيري حياتك للأفضل أنا معاكم د. رشا عمر إخصائي العلاج النفسي والزواجي والجنسي والإرشاد الأسري عشان أساعدك تحافظي على جودة حياتك وعلى أسرتك وتحققي السعادة الزوجية مع شريك حياتك وتتمتعي بصحة نفسية جيدة وتكوني قادرة على حل مشاكلك ومواجهتها بعزيمة وقوة وكمان تقدري تتعاملي مع ولادك بشكل سوي وذلك باستخدام أفضل الأساليب العلاجية العالمية مثل العلاج المعرفي السلوكي والعلاج الجدلي السلوكي والعلاج بالقبول والالتزام والعلاج المعرفي السلوكي الزواجي والعلاج الجنسي باستخدام إستراتيجيات ماسترز وجونسون🌷🥰 صحتك وراحتك النفسية هي الأساس عندنا🌹😍 الشهادات العلمية والخبرة العملية حاصلة على ماجستير علم النفس الاجتماعي كلية الآداب جامعة القاهرة باحثة دكتوراة في علم النفس الاجتماعي الإكلينيكي كليةالآداب جامعة القاهرة خبيرة نفسية بمحكمة الأسرة خبرة عملية ١٦ سنه حاصلة على دورة العلاج المعرفي السلوكي من معهد الصحة النفسية AIMH حاصلة على دورة العلاج الجدلي السلوكي من مؤسسة لايت هاوس للطب النفسي حاصلة على دورة العلاج بالقبول والالتزام من الجمعية المصرية للعلاج المعرفي السلوكي حاصلة على دورات متخصصة في مختلف الاضطرابات النفسية حاصلة على دورة الارشاد الزواجي من مركز الدراسات النفسية جامعةالقاهرة حاصلة على دورة العلاج المعرفي السلوكي الزواجي من المؤسسة المصرية للعلاجات النفسية التكاملية والعلاج الزواجي حاصلة على دورة العلاج الجنسي من مؤسسة دكتور عادل مدني للطب النفسي والجنسي حضور ورش متخصصه في قياس مختلف الاضطرابات النفسية عضو رابطة الاخصائيين النفسين رانم مصرmore
518130❤️ Relationship
Welcome to our page! Here, we believe in fostering healthy and fulfilling relationships. Whether you're seeking guidance on finding love, navigating a long-term partnership, or dealing with a challenging situation, we're here to support you every step of the way.Feel free to post your queries in the community and I will help you out to the best of my knowledge!more
681168❤️ Relationship
रिश्ते हमारी जिंदगी का सबसे अहम हिस्सा होते हैं। अक्सर कई सवाल और बातें अनकही रह जाती है क्योंकि हमें सही जगह नहीं मिलती अपनी मन की बात करने के लिए। यह कम्युनिटी हम सबको उन बातों और सवालों से मिलाने के लिए है जो हम पल पल पर अपने अंदर ही दबाते रहते हैं ताकि हमारे रिश्ते खूबसूरती से निभाते रहे।more
17256❤️ Relationship
هدفي اني اساعدك في رحلتك علي اكتشاف نفسك، وتغير حياتك لحياة هادية وسعيدة. 🩷🌿 more
705174❤️ Relationship
Relationship issues refer to the problems or conflicts that occur between people in a romantic relationship. These issues can arise due to a wide variety of reasons, including differences in values, goals, needs, or personalities, poor communication, lack of trust, or unhealthy behaviors. Addressing these issues often involves open, honest communication, empathy, and a willingness to work on the relationship. In some cases, couples may find it helpful to seek the guidance of a relationship counselor or therapist to navigate these challenges.more
Trending communities for you
See All
🍿 Entertainment
this community is to share the things that we are passionate about and allow ourselves to understand and connect with others through storytelling, sharing our real stories with creativity!more
373⏲️ Fitness
I provide Opportunity international digital work business success this is the first step you 👈🤝🤙8101667213( rejistaion from free 👈 wonderful income and beautiful lifestyle financiel freedom anytime 🆗👉🥰 your interesting inbox 📥 me contact me 👈🤝🤙more
📈 Career
Helping women to start up new businesses or assisting existing businesses. Bringing your future, today. more
CO
🏁 Coaching
we are 2lakh+ social media commumity on facebook. if you lend one hand, thousands will lend hand to you.. Together we make a difference!!more
Trending creators for you
See All
Networking
I am a mother and an educator in charter schools and ABC Youth Foundation. I host several podcast it's a huge passion of mine and I also produce I strongly feel that empathy is the glue of humanity and without it what do we have for understanding one another and being kind toward one another is what keeps Us human it's what makes it work and without it what can possibly get better you must hold on to that and remember and show it where it's needed so that people can know what it is and be able to show that same to others connecting and growing with others is within the foundations of empathy that's how the world gets better so we can understand we don't have to directly know one another we must be that change and it starts with us, we must be the change we want to see!more
