Nutritionist_salmaheidar
@Nutritionist_salmaheidar
Member since December 19, 2023 with 8 connections, 68 posts, and 15 communities. See all posts and communities by @Nutritionist_salmaheidar.
N
@Nutritionist_salmaheidar
Member since December 19, 2023 with 8 connections, 68 posts, and 15 communities. See all posts and communities by @Nutritionist_salmaheidar.
Nutritionist_salmaheidar posted 50 days ago
Healthy snack سناك صحي اعمل save للفيديو و ابعته لاصحابك عشان يستفادوا بالدايت و الوصفات الصحيه الجديده Follow for more tips& healthy recipes أخصائيه التغذيه العلاجيه و السمنه و النحافه / سلمي حيدر للحجز و المتابعه اونلاين ، نظام غذائي خاص لكل حاله حسب الحاله الصحيه ارسل رساله 📩 او احجز عن طريق sina-app https://www.sina-app.com/DrSalmaHeidar Follow @nutritionist_salmaheidar #دايت #رجيم #نظام_غذائي #تنظيم_الوجبات #الياف #بروتين #سناك #تين_مجفف #لوز #سناكس #شكولاته_دارك #شكولاته #حلويات_صحيه #رمضان #نصايح_رمضانيه #الفطار #صيام_رمضان #مصر #nutritips #nutritionfacts #weightlossgoal #diet #fasting #ramadan #ramadankareem #walnut #almond #chocolate #choco #driedfigs
Comment
Nutritionist_salmaheidar posted 82 days ago
خصم علي رواند التغذيه بمناسبه رمضان Ramadan اوفر مش حيتكرر 75% خصم لأول 2 و خصم 50% علي 4 اللي حيحجزوا بعد كده و خصم 25%علي اخر ٥ حيحجزوا الحقوا بسرعه و العرض مستمر لمده ١٠ أيام لمعرفه التفاصيل برجاء ارسال رساله DM✉️ او علي whatsapp +201063925681 او احجز عن طريق sina-app #دايت #رجيم #دايت_صحي #نزول_الوزن #تغذيه #الوزن #زياده_الوزن #نظام_غذائي #وصفات_صحيه #رمضان #السمنه #السمنة #التغذيه #سعرات_حراريه #مصر #فلسطين #لبنان #nutritips #obesity #healthy #healthyfood #healthyrecipes #weightloss #nutrition #nutritiontips #ramadankareem #ramadanoffer
تحفه 🥰🥰
Comment
Nutritionist_salmaheidar posted 100 days ago
Healthy chocolate pops اعمل save للفيديو و ابعته لاصحابك عشان يستفادوا بالمعلومه و الوصفه الصحيه Follow for more tips & recipes أخصائيه التغذيه العلاجيه و السمنه و النحافه / سلمي حيدر للحجز و المتابعه اونلاين ، نظام غذائي خاص لكل حاله حسب الحاله الصحيه ارسل رساله 📩 او احجز عن طريق sina-app https://www.sina-app.com/DrSalmaHeidar #دايت #رجيم #دايت_صحي #نزول_الوزن #تغذيه_صحيه #شكولاته #شكولاتة #حلويات_صحيه #وصفات_صحية #بندق #مكسرات #لبن #حليب #شكولاته_بوبس #نظام_غذائي #السمنه #التغذيه #سعرات_حراريه #مصر #لبنان #فلسطين#nutritips #nutritionist #chocolate #chocolatepops #healthyrecepies #darkchocolate
yummy 😋
Comment
Nutritionist_salmaheidar posted 106 days ago
خرافات عن الأكل الممنوع لمرضي تكيسات المبايض (PCOS) اعمل save للفيديو و ابعته لاصحابك عشان يستفادوا بالمعلومه و الوصفه الصحيه Follow for more tips & recipes أخصائيه التغذيه العلاجيه و السمنه و النحافه / سلمي حيدر للحجز و المتابعه اونلاين ، نظام غذائي خاص لكل حاله حسب الحاله الصحيه ارسل رساله 📩 او احجز عن طريق sina-app https://www.sina-app.com/DrSalmaHeidar #دايت #رجيم #دايت_صحي #نزول_الوزن #تغذيه_صحيه #تكيسات_المبايض #تكيس #الحمل #الفوليك #برتقال #كيوي #السكريات #جلوتين_فري #شوفان #شكولاته #شكولاته_دارك #دهون_صحية #وصفات_صحية #زياده_الوزن #نظام_غذائي #وصفات_صحيه #السمنه #التغذيه #سعرات_حراريه #مصر #لبنان #فلسطين#nutritips #pco #pcosweightloss
ايوة فعلاً مش لازم المنع تماماً 👏🏼
Comment
Nutritionist_salmaheidar posted 108 days ago
فيتامين سي ملوش علاقه بامتصاص الحديد !!!! الحلقه الأولي من ( معلومه في كبسوله ) اعمل save للفيديو و ابعته لاصحابك عشان يستفادوا بالمعلومه و الوصفه الصحيه Follow for more tips & recipes أخصائيه التغذيه العلاجيه و السمنه و النحافه / سلمي حيدر للحجز و المتابعه اونلاين ، نظام غذائي خاص لكل حاله حسب الحاله الصحيه ارسل رساله 📩 او احجز عن طريق sina-app https://www.sina-app.com/DrSalmaHeidar #دايت #رجيم #دايت_صحي #نزول_الوزن #تغذيه_صحيه #الحديد #نقص_الحديد #فيتامين_سي #ليمون #برتقال #لحم #كبده #طحال #خضار_ورقي #فواكه_مجففه #قراصيا #مشميه #سبانخ #وصفات_صحية #زياده_الوزن #نظام_غذائي #وصفات_صحيه #السمنه #السمنة #التغذيه #سعرات_حراريه #مصر #لبنان #فلسطين #vitaminc
هو فعلا الحديد الي من مصادر نباتية بيبقى في صورة حديد غير حيوي فبيحتاج اكتر فيتامين سي بس حابه اضيف انه بردو بيساعد لو هيتاخد مع حديد من مصدر حيواني🤍
Comment
Lose weight without deprivation Feel happy while eating all you want and at the same time lose weight and reach the happiest weight ( the weight you love your body on it ) Nothing is called Ideal weight (it is called the happy weight ) Love yourself in any shape your body in ( as you deserve that ❤️) more
I am a mother and an educator in charter schools and ABC Youth Foundation. I host several podcast it's a huge passion of mine and I also produce I strongly feel that empathy is the glue of humanity and without it what do we have for understanding one another and being kind toward one another is what keeps Us human it's what makes it work and without it what can possibly get better you must hold on to that and remember and show it where it's needed so that people can know what it is and be able to show that same to others connecting and growing with others is within the foundations of empathy that's how the world gets better so we can understand we don't have to directly know one another we must be that change and it starts with us, we must be the change we want to see!more
Hello Lovely ladies I am Mayuri Khanduja .I'm a dedicated Clinical Dietitian and Sports Nutritionist with diverse 15 plus years of experience in multi-speciality hospitals in Chattisgarh state. I actively collaborate with NGOs to promote healthy eating, reflecting my commitment to promote positive dietary habits in the community. As a recipe developer, I prioritize natural, regional foods for dietary plans, ensuring accessibility which has worked well for my patients with diabetes, renal issues, athletes, and other specific dietary needs. My expertise are perimenopausal , menopausal , PCOD ,pregnancy,lactation,weight management ,infertility menstrual health and other women health issues. Leading by example, through practicing what I advise, reinforces the impact of a balanced diet. For my own fitness I regularly go to gym and spend my time in active workouts. As your coach my soul purpose will be to get you results. Join my community Mithāhār on coto and lets talk and chat You can join live sessions with me For personalised sessions , you can book one on one consultationmore
I am a mother and an educator in charter schools and ABC Youth Foundation. I host several podcast it's a huge passion of mine and I also produce I strongly feel that empathy is the glue of humanity and without it what do we have for understanding one another and being kind toward one another is what keeps Us human it's what makes it work and without it what can possibly get better you must hold on to that and remember and show it where it's needed so that people can know what it is and be able to show that same to others connecting and growing with others is within the foundations of empathy that's how the world gets better so we can understand we don't have to directly know one another we must be that change and it starts with us, we must be the change we want to see!more
this community is to share the things that we are passionate about and allow ourselves to understand and connect with others through storytelling, sharing our real stories with creativity!more
☺☺ Sukoon☺☺more
I provide Opportunity international digital work business success this is the first step you 👈🤝🤙8101667213( rejistaion from free 👈 wonderful income and beautiful lifestyle financiel freedom anytime 🆗👉🥰 your interesting inbox 📥 me contact me 👈🤝🤙more
Helping women to start up new businesses or assisting existing businesses. Bringing your future, today. more
Real stories. Real wisdom.more