Lele1
@Lele1
Member since May 15, 2023 with 0 connections, 0 posts, and 314 communities. See all posts and communities by @Lele1.
@Lele1
Member since May 15, 2023 with 0 connections, 0 posts, and 314 communities. See all posts and communities by @Lele1.
دكتور انا داخله على جواز الناس كلها مخوفني من الخطوه دي من ناحيه المسؤوليات الضغظ والملل من بعض اعمل اي
حابه اخد مع حضرتك سيشن او لو كده ممكن اكلمك في اللايف
Answer
إيه رأيكم أعمل كومينيتي جديد أسميه (إنتي قدها) نتكلم عليه في التحديات اللي بتقابلنا في حياتنا كل يوم وإزاي ممكن نتغلب عليها💪🏻💪🏻
Yala gedun
Answer
لو هطلع لايف النهاردة بالليل تحبو يكون الساعه ١٠ ولا ١١ ؟؟؟؟
١٠ حلو
Answer
تستطيع ان تطمئن#mentalhealth #netflix #ps
Yess
Answer
لو هعمل جروب كوتشنج في القاهرة هدفة مشاركة مجموعة من السيدات والبنات في جروب واحد عشان يساعدو بعض بخبرات مختلفة وقصص مختلفة ؟؟؟مين تحب تشترك
Anaa gedun
Answer
مين بيحب الفسيخ؟ او يستحمل ياكله؟
😂😂لا فسيخ لا رينجههه
Answer
لو انت سريع الغضب، فاعرف ان ورا الغضب ده مشاعر تانية مكبوتة.. ممكن تكون حزن، أو يأس أو إحساس بالظلم.. . علشان تبتدي تعالج الغضب ده.. ١.افهم نفسك و افهم ايه المواقف اللي بتخلي الغضب يظهر.. ٢.اعمل pause.. اعرف ان الغضب مش بيحل حاجة بالعكس ممكن يتسبب في مشاكل تانية ٣.اعمل ليستة بالحاجات اللي تساعدك تهدي، علشان تكون حاضرة في ذهنك لما المشاعر دي تتحرك جواك... #wellbeing #EmotionalHealth #selfleadership #healthyhabits #stressless #healthychoices #monaelhadidy
مبعرفش اتفهم ده دايما في حرب
Answer
سلام عليكم معاكم د رباب اول فكرة حابة اتكلم عنها وهي متي نبدأ بغسيل اسنان الاطفال؟
بعد سنتين تقريبا
Answer
ازاي اقدر امسح قناة من الأربعة للي عندي علي community?
فهميني اكثر كده
Answer
عندى حاجات كتير مطلوبة ومعنديش طاقة اعمل حاجه
هو حاجه بتفدني افصلي يوم من غير اي حاجه
Answer
دكتور انا مخطوبه جديد وخطيبي دايما بيحاول يقولي ان ده طبيعي نتكلم في حياتنا الجنسيه من دلوقتي وانا بجد مش مرتاحه ومش عارفع اي الصح المفروض يتعمل رايك حضرتك اي
اهلا بيكي الكلام عن الحياة الجنسيه دي كلمه عامه تختلف تفاصيلها من مفهوم شخص لآخر ...هل الكلام في التفضيلات الجنسيه أم الحديث عن تفاصيل قد تكون مش مريحه بالنسبالك؟ الشى التاني اللي خابه اوضحهولك ان احنا اتربينا في قوالب اجتماعيه ان الحديث عن الجنس عيب وحرام ولكن متعلمناش ازاي نناقش الحياة الجنسية بشكل يضمن الالتزام بالقيم والمعايير لان ده شئ مهم بينك وبين خطيبك لانه قد يكون عنده بعض الخيارات الجنسيه والتفضيلات الجنسيه الغير مرغوبه والغير مفضله بالنسبه لك فباكدلك انك مسموحلك تكتشفي وتتناقشي في إطار الالتزام بالقيم اللي انتي حطاها لنفسك لان قيم كل شخص فينا في الاخر مختلفه عن التاني راجعي انتي حبه تعملي ايه وهتكسبي ايه وتخسري ايه لو ناقشتي معاه الحياة الجنسيه ولكي حرية القرار في الاخر انتي مش مجبره علي أي حاجه🌹
Answer
دكتور انا عندي مشكله في موضوع العاده السريه انا مش متزوجه بس مبعرفش يوم يعندي غير وانا بعمل كده نفسيتي تعبت جدا ومش عارفه اعمل اي
اتشرف انى اساعدك فى التشخيص والعلاج واشجعك فى حجز جلسه فرديه بمنتهى الخصوصيه والأمان ونمشى بخطوات علاجيه ومهارات مساعده فى طريق التعافى إن شاء الله
Answer
دكتور هو تقبل الذات دوري لنفسي ولا دور الاهل لاني دايما بلوم اهلي بانهم كرهوني في نفسي
اهلا بيكي LeLe 😍 تقبل الذات بدايته الحل فعلا لان واحنا صغيرين بنبقي عبارة عن خزانات ودور المهتمين علي رعايتنا يملوه سواء حب اهتمام تقبل ثقة وهكذا….. لكن احنا لينا دور وانتي وصلتي لنصه انك ادركتي💪🏻 كدة باقي تبداي تملي الخزان لنفسك ممكن بندور علي بإعتنائك لنفسك وتلاقي علاقات امنه تعرفي تاخدي منها تقبل وحاجات تانيه كتير تقدري مع معالج يساعدك فيها واهلا بيكي فاي وقت 😍 هتلاقيني انهاردة الساعه ٧ فاللايف لو محتاجة اي حاجة♥️
Answer
دكتور هي اي صفات الشخصيه النرجسيه
لما بتدخلي علاقة مع شخص نرجسي اول فترة بتبقى ولا حكايات ديزني وحب ودبيب اوڤر وكأنه مفيهوش غلطة وبيبقى في مشاعر كتير اوي وحب مدلدق في كل حتة وتزييف لمدى عمق العلاقة والحميمة اللي فيها لما يلاقي الشخص اللي معاه اتعلق بيه يبتدي يقلل منه وينتقده ويدمر ثقته في نفسه بالتدريج وواحدة واحدة عشان ماتحسيش باللي بيحصل ويشكك في نفسك انك بيتهيقلك انه بينتقدك ويرميلك شوية حب يصبرك وبعدين يعزلك عن كل الناس اللي كانت قريبة منك وبتحبك ويحسسك ان محدش بيحبك غيره ولما خلاص طاقتك تخلص وتقرري تقفيله بيقلب الترابيزة انك كنتي بتخدعيه وعمرك ما حبيتيه وعشان كدة لازم يسيبك ويدور على حد تاني يلعب عليه اللعبة دي تاني
Answer
انا حاسه ان عندي مشاكل في صحتي النفسيه كل حاجه بتاثر فيها وكل حاجه بتجرحني جدا ومبقتش قادره اعيش لدرجه ان بيحيلي افكار انتحاريه
مواعيد الlive :- الأيام:-من السبت للخميس المواعيد:- ص ٢.٠٠:٩.٣٠ م١.٠٠:١١.٠٠
Answer
دكتور اعرف منين اني شخصيه توكسيك
ان افعالك لا تتطابق مع أقوالك ، بتقللي من شأن الي قدامك ، بتنقدي أي حد ، عدم تعبيرك عن رأي حاسم، دايما بتحسسي الاخرين انه مذنب في حقك ، السخرية منهم ، تعتمدي على الاخرين في جميع تفاصيلهم .
Answer
دكتور انا تعرضت للتحرش من سنه من حد قريب مني جدا الموضوع عقدي جدا ومش عارفه احل الموضوع بقيت شخصيه قلقانه بس
اهلا بيكي Lele 😊 حقك تتوتري بس هتحتاجي تسيطري تتحكمي فالافكار اللي ورا التوتر علشان الموضوع ميتحكمش فعاداتك ويومك فكل ما تلاقي نفسك متوترة اسالي نفسك ليه؟ وهاتي نفسك هنا ودلوقتي ولو حسيتي صعبه تعمليها وحدك اقدر اساعدك ب call او consultation خلال اللايف بتاعي اهلا بيكي فاي وقت حبيبتي ♥️
Answer
دكتور انا مامتي بجد لتوجعتي كل يوم باسلوبها معايا نفسيتي تعبت كل يوم بتكسرني وتحسسني اني ولا وحاجه اعمل اي
كنتي معايا في اللايف حاولت ارد عليكي غالباً مكنتيش سمعاني ،مبسوطه انك تواصلتي معايا هنا وان شاء الله اساعدك . من اصعب المواقف في المواجهة والتواصل هي المواقف مع الوالدين وده نتيجة اسباب كتير اهمها الابتزاز العاطفي والنقد . في مهارات التواصل بنتعامل مع المواقف دي بالتدريج وبمجموعه من الخطوات عشان تقدري تعبري عن الحقايق اللي تعباكي،مشاعرك واحتياجاتك منهم بالتحديد ،وكمان تستعدي للرد علي اي انتقاد بمنتهي الثقه والإيجابية. تتقدري تدخلي معايا call في اللايف الجاي نتكلم بتفاصيل اكتر ونطبق مع بعض الخطوات علي المواقف اللي بتحصل معاكي ونتابع النتايج . مواعيدي كل يوم من السبت للخميس من الساعة٩.٣٠ ص:٢.٠٠ ظ ومن٠٠ .١١ م:١.٠٠
Answer
دكتور ارفع من ثقتي بنفسي ازاي لو اهلي دايما بيقللوي مني
الثقه بالنفس بتتقال بمعدل الإنجازات يعني هل انا حاطط لحياتي أهداف واشتغل عشان احققها واعمل إنجازات في حياتي ولا لا..كل ما يكون عندك إنجازات كل ما تزيد ثقتك بنفسك
Answer
دكتور انا عندي مشكله اني دايما بحس اني مش عارفه اتكلم ودايما حاسه اني اقل حد في القاعده اتصرف ازاي
معاكي علياء احمد اخصائي نفسي حاولي انك متحطيش في بالك افكار سلبيه عن نفسك وديما حاولي تفكري بشكل إيجابي ومارسي التنفس الاسترخائي قبل ما تبتدي تتكلمي لان هيساعدك علي الشعور بالهدوء حاولي متركزين في رد فعل الناس ومتسمحيش لحكمهم عليكي ان يأثر بالسلب اهم حاجه أنتي شايفه نفسك ازاي 🥰
Answer
😂سوال بجد انا شخصيه اتغيرت فجاه من شخصيه مش فارقلها حد ومش بفكر في حاجه وعايشه في اللالاند لحد دلوقتي مش عارفه ابطل تفكير من التفاصيل حاليا بقيت شخص عصبي جدا ومبيتقبلش اراء الناس تماما تماما لدرجه ان لو حد قال حاجه مس على هوايا بتعصب جدا مش عارفه ليه او اهدي نفسي وارجع نفسي زي ما كنت ازاي
اهلا مى جميله من جميلات كوتو تغير الحال وبالقطبيه الشديدة دى معناه انى على مدار الوقت اللى اتغيرت فيه مريت بصعوبات وضغوط وربما صدمات وانكسارات وخذلان وعدم ثقه وامان من أشخاص كانوا ثقه بالتسبالى كمان الم الفقد طبعا ده مش بالسهل يمر وبيتخزن ف ذاكره الجسم كلامى بشكل عام انما التفاصيل بتختلف كل ما بنحفر اكتر ف ايه حصل ع مر الوقت اللى حصل فيه تغير اتمنالك توصلى لبر الامان بدعيلك
Comment
هو ممكن تعامل اخواتي معايا بدونيه ياثر عليا لاني دايما حاسه اني مهزوزه
اهلا بيكي فبيتك التاني♥️ للاسف اه ممكن ياثر لكن لما تشتغلي علي صورتك الذاتيه ومصادرك اللي ممكن تملا خزانك النفسي هيفرق معاكي اوي انا معاكي فاي مساعده انشالله وتابعيني هتفهمي اكتر وتتعلمي اكتر واكتر عن نفسك 💪🏻
Comment
دكتور في حاجه اسمها asmar بتبقى اصوات بتهديني جدا فيه ناس بتقولي انها ادمان هو ده بجد ؟ بلاش اسمعها ولا اي
وكمان عشان احكم علي الاصوات لازم اعرف هل هي بتحفز احساس المتعة عندك ولا لا ؟ لو كده تبقي فيه خطر تبقي ادمانية
Comment
انا شخصيه شكاكه بطبعي دايما بحس اني مش مصدقه حد وكلو كداب تعبت نفسيتي ومبقاش ليا صحاب اعمل اي
معاكي علياء احمد اخصائي نفسي، محتاجين نشوف اي السبب الي خلاكي تحسي الإحساس دا لان ممكن يكون حاجه مريتي بيها ومتعاملين معاها بشكل مباشر ولسه بتأثر عليكي كمان ممكن يكون مهارات التواصل الفعاله مش عارفه تستخدميها وازاي تبني علاقه ناجحه، ده هيساعدك في انك تتقبلي نفسك قبل ما تتقبلي الطرف الآخر علشان كدا أنتي محتاجه تتعلمي ازاي تحبي نفسك وتستخدمي مهارات التواصل تابعيني ع اللايف ان شاء الله هتكلم عن ازاي اتخطي مشكله كنت مريت بيها وأثرت بشكل سلبي
Comment
دكتور اعرف منين ان عندي ADHD 😂انا اعراضو كلها حاسه انها عندي
اهلاً بيكي، تعالي نفرق في الأعراض بين السيدات والرجاله في كام نقطه : يلا بينا نشوف الرجال : ١- بيكون سريع الاشتعال واندفاعي ! ٢- حركتة اكتر من العادي ومبيرتاحش ! ٣- بياخد ريسك وممكن يغير شغله او يستقيل فجاه ! ٤ - محتاج يلعب رياضة دايما يفرغ فيها طاقته ! ٥ - بيحتاج شغلانات غير روتينية 🤛 ٦ - الاعراض بتبان بوضوح من طفولتة 😫 ٧- اثناء الضغط بيبقي مخنوق ومحبط وعصبي 😡 طب والنساء : 🙆♀️ ١- بيبقو رغاييين اوي ومبيسكتوش .. او ساكتين اوي ٢- بيبقو عاطفيين جدا ... وبيغيرو علاقاتهم بسرعه ٣ - بتغرق في احلام اليقظه وتتخيل حاجات حصلت او محصلتش ! ٤ - الاعراض ممكن ميظهرش منها في الطفولة الا التشتت 🤷♀️ ٥ - بتعتمد علي العلاقات والاخرين عشان تشعر بالراحة ٦- بتبقي حزينه او حساسة وعاطفية وقلقانه جدا وقت الضغط .. طبعا دا الاغلبيه لكن مش شرط يبقي الجميع كدا 🤝 ممكن يبقي في حالات ميكس بينهم وهستناكي في لايف يوم السبت الساعه ٨ نتكلم فيه اكتر عن ال ADHD وإزاي أتعامل معاه
Comment
دكتور انا عايزه اعرف لو انا عندي مشاكل صحيه عشان كده مبتخنش اعمل تحاليل اي
اهلا بيكي يا @Lele1 فيه تحاليل عامة ممكن تعمليها زي صورة الدم و الغدة الدرقية و تحليل البراز بس فيه اسباب كتيير ممكن تكون السبب في النحافة و ممكن تكون المشكلة في العادات مش مشكلة صحية ممكن نتكلم اكتر في live session يوم السبت ان شاء الله من الساعة ١٠و نصف عشان اساعدك بشكل افضل
Comment
دكتور ممكن تكتبيلي واجبات عشان اتخن انا مهما عملت برضو بخس
مساء الخير يا علياء طبعا ممكن بس اكيد في تحاليل المفروض تعمليها عشان نعرف ليه مش بتتخني فممكن تكلميني في أي لايف كل يوم من ١٠ ص ل ٣ ص معدا الخميس من ٨م ل ١ ص و نتناقش أكتر في حالتك بالنسبه للأكل : - منتجات اللبان و الأجبان كاملة الدسم -النشويات المعقدة: زي الرز البني و المكرونة البني و شوفان الحبوب الكاملة و العيش البلدي -المكسرات النيه بكل انوعها -الفواكة المجففة: زي الزبيب و التمر و غيرهم -الدهون الصحية : الافوكادو و زيت الزيتون -البطاطس و البطاطا -البروتين الحيواني و للحفاظ على صحة المعدة و تحسين الهضم -زبادي يوناني كامل الدسم -فواكهة : زي الاناناس و الكيوي بلاش مقليات و محليات صناعية و أكل صعب الهضم
Comment
دكتور انا اتعضرت للتحرش من شخص من قرايبي ومش عارفع اتكلم مع اهلي ولا مع حد في الموضوع الموضوع ماثر فيا بجد ومش عارفه اعمل اي انا خايفه
الخوف شعور بيكون ناتج عن توقع تهديد هيحصل في المستقبل وده بيتطلب منك انك تواجهين مشاعرك دي وتتكلمي فيها مع حد متخصص وتشوفي الخوف ده ناتج من توقع ايه في المستقبل وازاي نقدر نتعامل مع مشاعر الماضي ونتقبلها تقدري تتابعيني اكتر في اللايف ايام السبت والأحد والاثنين من ١٠ ل ٢ الصبح ممكن نتكلم عن التعافي من الذكريات المؤلمة والمسيئة ونتناقش اكتر في ازاي انظم مشاعري تجاه اي إياءة جنسية أو نفسية أو حتي جسديه
Comment
اتقدملي حد يتمنالي الرضا ارضي هو وأهله وكويس جدا ومحترم بس أنا كلية وهو دبلوم وشايفة إني انضج منه بصراحة وبعرف أتكلم واخد وادي في الكلام لكن هو مش بيتكلم كتير بس هل فعلاً التعليم هيفرق؟ عشان من ضمن أسباب رفضي أنه مكملش تعليمه وبياخد بداله كورس تمريض سنتين بس دي حاجة مش مضمونة ولا شهادة معتمدة وهو شايف أن الكورس دة بديل للكلية مع أن كان متاحله يدخل كلية عادي! وانا عايزة عيالي يطلعوا فخورين ب باباهم وماماتهم مش ماماتهم بس بدون تجريح يابنات انا دماغي مشتته بسبب أنه خسارة محترم وكويس بس ثقافته قليلة وانا حاسه اني هتعب من الموضوع دة دة غير إني مش متقبلة استايل لبسه وفي حاجة خنقتني منه أنه عايز كل ما أقفل معاه اقوله انا رايحة فين ولا بعمل ايه ويزعل لو معملتش كدة تعديل: ومشتته اكتر عشان اهلي شايفينه مناسب وبيحاولوا معايا فا خايفة مسمعش كلامهم لأن الأم والأب ليهم نظرة مع أنهم مش غاصبين عليا خالص بالعكس أهلي متفاهمين جداً بس شايفينه مناسب ولما قولتلهم إني رافضة قالولي ليكي كامل الحق تقبلي أو ترفضي بس حسيتهم زعلوا اوي وزعلت انهم زعلوا عشان اهلي اهم حاجة في حياتي وبقول لنفسي ماهما هيزعلوا اكتر لما يلاقوا بنتهم مش مرتاحة وفي مشاكل وخايفة أندم مع إني شايفة إني عملت الصح وانا اللي هعيش مع الشخص دة مش هما وملحوظة صغيرة انا وهو نفس المستوي في معظم الحاجات معادا التعليم والثقافة وبقول لنفسي حتي لو محترم وكويس وبيحبني في جوانب تانية مينفعش نأهملها لأنه دة هيبقي مسؤولية كبيرة انا محتاجة اطمن إني عملت الصح بس! وبعتذر جداً لو طولت عليكم جزاكم الله خيراً
مهم جدا التوافق الثقافي والتعليمي 👌
Comment
DrEsraaZazouu posted 3 days ago
في مهارات تواصل مهمه لازم نتعلمها عشان حتي وقت خلافك ماتخسريش علاقتك بشريك حياتك. #maritalcounseling #sexualitycounseling #relationships #السعودية #الكويت #مصر #الامارات #الامارات
🖤🖤🖤
Comment
Dr_Rashaomar posted 1 day ago
صراعات ومشادات وضغوط أسرية توقف التواصل والاستجابات الايجابية اكتشاف الاخرين للمشاكل الاعتراف بعدم ملائمة الطرفين لبعضهما البعض زيادة المشاجرات
صعب قوي
Comment
rokaya_kamel posted 1 day ago
بتستخدمو أنهي أسلوب في التربية؟ تابعوني في لايف النهارده الساعه ١١ هنتناقش في الأساليب التربوية المختلفة وتأثير كل اسلوب علي الاطفال.
دايما بعيده عن اهلي بجد الموضوع حازز في خطري
Comment
SelviaNabil_Psychotherapist posted 3 days ago
لو محتاجة تتعلمي اكتر ازاي احمي حدودي الجنسيه انتي او اي واحدة من صحابك انهاردة الاتنين ١٣ مايو اقابلكم الساعه ٧ م ونتكلم سوا ونتعلم سوا 💪🏻💪🏻 مستنياكم 🥰
To7fa
Comment
rokaya_kamel posted 1 day ago
هل اي شخصية عندها فرط حساسية يبقي معندهاش ثقة بالنفس أو تبقي شخصية ضعيفة؟! تابعوني بكره في live الساعة ٩.٣٠ صباحاً هنعمل إختبار فرط الحساسية وبعدها نتكلم عن تعاملاتهم وعلاقاتهم وازاي يتعاملو
So true
Comment
Dr_MayWafa posted 11 days ago
أكلات تساعد على زيادة الوزن لحالات النحافة - منتجات اللبان و الأجبان كاملة الدسم -النشويات المعقدة: زي الرز البني و المكرونة البني و شوفان الحبوب الكاملة و العيش البلدي -المكسرات النيه بكل انوعها -الفواكة المجففة: زي الزبيب و التمر و غيرهم -الدهون الصحية : الافوكادو و زيت الزيتون -البطاطس و البطاطا -البروتين الحيواني و للحفاظ على صحة المعدة و تحسين الهضم -زبادي يوناني كامل الدسم -فواكهة : زي الاناناس و الكيوي بلاش مقليات و محليات صناعية و أكل صعب الهضم
مبعرفش اعمل اكل بيها ومبحبش اي حاجه فيهم ولا طعمهم
Comment
coach Nafisa mirghani posted 62 days ago
رمضان كريم بكرة لايف عن العلاقات الصحية جهزوا اسئلتكم هنتكلم عن انواع العلاقات وتحديدا العلاقات الصحية
Mestnyakeee yala
Comment
Radwa_AbdelHamid posted 55 days ago
Happy mother’s Day to all the Moms The grandmas The aunties The besties 💜💜💜 Happy mothers day to every female who is born a mom by nature 💜
(laugh)
Comment
dr_Nesma_Ali posted 54 days ago
تعرفي انك من حقك تاكلي !🤔. تعرفي ان لو الجوع بيسببلك قلق او توتر وبتحاولي تتجنبي الاحساس ده يبقي انتي محتاجه تفهمي اكتر معلومات عن جسمك وعن الاكل والتغذيه 🤷🏻♀️ وانك لو بتاكلي وتحسي بالذنب يبقي انتي محتاجه تفهمي نفسك ومشاعرك وتتعرفي علي طبيعة جسمك وتفهمي المعني الصحيح للجوع والشبع وتعرفي امتي تاكلي وامتي توقفي اكل 😒 💊💊احتياجك للاكل ( الجوع ) دا احتياج مش انا اللي بحدده ولا انتي اللي بتحدديه دا احتياج جسمك اللي بيعبر عنه باحساس الجوع 📢📢 💊💊 احساس الاحتياج ده او الجوع مش مرتبط بوزن ولا نسبة دهون ولا عضلات دا معناه ان جسمك محتاج مغذيات معينه بيطلبها 💊💊ومعدتك بتبعت اشارات لمخك عشان يستجيب ♥️♥️لو مابتقدريش تحددي الاحساس دا جوع حقيقي او لا يبقي انتي محتاجه 💊💊مساعدة من حد متخصص #اسأل_الهيلث_كوتش
(wow)
Comment
Themindful_Coach posted 38 days ago
عندك روتين في بيتك و لا لسة؟؟
عندك حق
Comment
I am a mother and an educator in charter schools and ABC Youth Foundation. I host several podcast it's a huge passion of mine and I also produce I strongly feel that empathy is the glue of humanity and without it what do we have for understanding one another and being kind toward one another is what keeps Us human it's what makes it work and without it what can possibly get better you must hold on to that and remember and show it where it's needed so that people can know what it is and be able to show that same to others connecting and growing with others is within the foundations of empathy that's how the world gets better so we can understand we don't have to directly know one another we must be that change and it starts with us, we must be the change we want to see!more
Hello Lovely ladies I am Mayuri Khanduja .I'm a dedicated Clinical Dietitian and Sports Nutritionist with diverse 15 plus years of experience in multi-speciality hospitals in Chattisgarh state. I actively collaborate with NGOs to promote healthy eating, reflecting my commitment to promote positive dietary habits in the community. As a recipe developer, I prioritize natural, regional foods for dietary plans, ensuring accessibility which has worked well for my patients with diabetes, renal issues, athletes, and other specific dietary needs. My expertise are perimenopausal , menopausal , PCOD ,pregnancy,lactation,weight management ,infertility menstrual health and other women health issues. Leading by example, through practicing what I advise, reinforces the impact of a balanced diet. For my own fitness I regularly go to gym and spend my time in active workouts. As your coach my soul purpose will be to get you results. Join my community Mithāhār on coto and lets talk and chat You can join live sessions with me For personalised sessions , you can book one on one consultationmore
Hello, I am a counselling psychologist, certified parenting coach, and Sub-Conscious Reprogramming Coach with more than 10 years of experience. I have written a book by the title "Raising a Mindful Parent," which has been a best-selling book on amazon. I am a speaker on various platforms and love to speak on topics on Mental Health and Parenting. I believe in the fact that a good mindset and mental health is the difference between a success and a failure, a happy life and a not-so-happy life. So, I work passionately and extensively in changing the limiting beliefs of people, which are stopping them from achieving their highest potential be it in area of personal development, self-confidence, parenting, or financial management. I have written many articles for some of the leading newspapers and websites on topics related to mental health, self-development, and parenting. I have also been invited as a panelist for panel discussions on some leading TV channels. My work in these areas has been widely recognised, and I have received many recognitions for the same.more
Neisha Arora is a multi-faceted Content Creator, Google AdSense Publisher, Beauty Blogger, Certified Face Yoga Instructor, and Nutrition and Weight Management Advisor. With her degrees in Mass Communication and MBA, she chose to rather merge her love for beauty and communication, than a 9 to 5 job, to create a unique and engaging online presence that earned her a dedicated following. As a certified face yoga instructor, Neisha is passionate about helping people achieve their best selves from the inside out. She brings a holistic approach to beauty and wellness, and the informative and engaging content on “Hale and Belle” covers a wide range of topics, including makeup tips, skincare routines, and healthy living advice. Through her successful Google AdSense partnerships, she has not only built a loyal audience but also established herself as a trusted influencer in the beauty community. Neisha’s expertise and dedication to her craft have earned her recognition and praise from both her followers and industry professionals alike. Whether she’s sharing her favorite beauty products, offering advice on how to live a healthier lifestyle, or teaching her followers how to practice face yoga, she’s committed to inspiring and empowering her audience to look and feel their best. Founder of haleandbelle.com | atisvelte.com | WeighWise Consultancymore
I am a mother and an educator in charter schools and ABC Youth Foundation. I host several podcast it's a huge passion of mine and I also produce I strongly feel that empathy is the glue of humanity and without it what do we have for understanding one another and being kind toward one another is what keeps Us human it's what makes it work and without it what can possibly get better you must hold on to that and remember and show it where it's needed so that people can know what it is and be able to show that same to others connecting and growing with others is within the foundations of empathy that's how the world gets better so we can understand we don't have to directly know one another we must be that change and it starts with us, we must be the change we want to see!more
this community is to share the things that we are passionate about and allow ourselves to understand and connect with others through storytelling, sharing our real stories with creativity!more
☺☺ Sukoon☺☺more
I provide Opportunity international digital work business success this is the first step you 👈🤝🤙8101667213( rejistaion from free 👈 wonderful income and beautiful lifestyle financiel freedom anytime 🆗👉🥰 your interesting inbox 📥 me contact me 👈🤝🤙more
Helping women to start up new businesses or assisting existing businesses. Bringing your future, today. more
Real stories. Real wisdom.more