VibeUp- MentalHealth Matters community's profile image

by Kavya_r on Jun 20, 2023

Members icon

236 members

Members icon

428 posts

Our overall mental health community is dedicated to creating a safe and inclusive space where individuals can come together to support, inspire, and uplift one another. We strive to foster a sense of belonging and understanding while promoting mental well-being, resilience, and personal growth.

🧠 Mental Health
Insomnia
Insomnia
Grief Counselling

After marriage i started feeling lonely even my husband is supporting me i still feel lonely. What should I do to overcome the feeling of loneliness?

like gif

1

add reaction icon
comment icon

2

Comment

Comment icon

A

73d

Anonymous

commented 73 days ago

ok thank you

add reaction icon

Comment

Answer icon

A

76d

Anonymous

commented 76 days ago

Try to understand the cause. maybe your husband is not able to give you enough time. Try joining groups and clubs where there are meetups and you can make friends with people.

add reaction icon

Comment

Answer icon

More Posts Like This

Trending iconTop discussion
Unlock your potential and find solace through a transformative journey of self-discovery with professional counselling - because your mental wellbeing matters.snsb
Na_Dia-11d
exactly mental health matters and it should be our priority
Trending iconTop discussion
انا عملت الواجب بتاع حضرتك وكتبت اربع مشكلات فى حياتى وحلولها
اهلا بيكي برافو عليكي لما طبقتي خطوات حل المشكلة ياترى حسيتي بالفرق بين السابق ودلوقت شاركيني برأيك وخبرتك🥰
Trending iconTop discussion
أنا أختي الكبيرة دايما بتعاملني بطريقة متسلطة جدا و دايما بتفتش ورايا و أنا بجد عمري ما عملت حاجة غلط مش عارفة أقولها إزاي من غير ما اجرحها إني مش راضية خالص عن أسلوبها ده و إني بجد بحبها و مش عايزة الموضوع ده يبقى مشكلة بينا بعدين أعمل إيه
اهلا بيكي يا حلوة❤️ مقدرة قد ايه احساس مؤلم ان اللي حواليا يكونوا بيتحكموا فيا او مش واثقين فيا بس انت من حقك يبقى ليكي خصوصيتك من غير ما ده يكون معناه انك بتعملي حاجة غلط جربي اتكلمي معاها انك مش قابلة الطريقة دي وافهمي هي بتعمل كدة ليه وحددي حدود ليكي ولمساحتك الشخصية لو عايزة تتعلمس ازاي تحطي حدود تعالي نتكلم اكتر في مكالمة على اللايڤ او جلسة شخصية من الساعة ١٢-٥ على ال community بتاعتي "نفسيتك بالدنيا" دمتي جميلة❤️
اهلاً بيكي يا جميله 🌸 متفهمه مشاعرك وواصلي إحساسك، من المهم انك تقعدي تتكلمي معاها في جلسه صراحه وتكوني واضحه وصريحه رتبي افكارك ومتخالفين وانت بتتكلمي وعرفيها انك عايزه توصلي لحل يرضيكي ويكون مقبول عندها لو انت حاسه أنها مش هيوصلها الموضوع يبقي حاولي علي قد ما تقدري تقللي التعامل معاها في المواقف الي ممكن تخلي في مشكله حاولي تلجاي لحد ليه سلطه اكبر عليها علشان يحل الموضوع بشكل جذري تقدري تتابعيني في اللايف يوميا من الساعه ٨ للساعه ١٢ وكمان تتابعيني علي mental health talk اتمنالك يوم لطيف ☺️
Trending iconTop discussion
أتعامل إزاي مع الشخصية النرجسية
اهلا بيكي يا حلوة❤️ ديلك في سنانك واجري يا مجديييييي الشخصية النرجسية مش بتكون شايفة الطرف التاني اللي في العلاقة العاطفية معاه اصلا فا هتحرقي وقت كتير ومجهود كتير وهتوصلي لنفس النتيجة في الاخر انك هتبعدي بس المهم انك تتأكدي هل ده اضطراب شخصية نرجسية ولا مجرد صفات شخصية مشابهة ليها بتطلع اوقات وتختفي اوقات؟ لو عايزة تعرفي اكتر ازاي تفرقي بين الاتنين تعالي نتكلم اكتر في مكالمة على اللايڤ او جلسة شخصية من الساعة ١٢-٥ على ال community بتاعتي "نفسيتك بالدنيا" دمتي جميلة❤️
اهلا اهلا الشخصية النرجسية اضطراب الشخصية النرجسيه ده نوع من الاضطرابات الشخصية الغير سويه ومنها التفاخر بالذات بشكل مرضى الغيره من الآخرين لتفوقهم عليه مثلا التباهى بنفسه الخوازاى اتعامل معاه من رأى الشخصى أما ابعد عنه أو هو يتعالج لان الاحتكاك بيه بيسبب غضب شديد ومدمر ومؤذى خاصه لو فى علاقه عاطفيه لانه لا يتحمل أن يظهر ع حقيقة الهشه واكتر أن شاء الله هتكلم عن الشخصية النرجسية بعد أن يتم تشخيصها منتظراك ف لايفات نتكلم فيها اكتر دمتى بخير وود 🥰
Trending iconTop discussion
أنا بحب واحد معايا في جروب الجامعة و مش عارفة أقولوا إزاي ولا أعمل إيه بجد أنا حالتي النفسية وحشة جدا من ساعة لما أدركت أني بحبه بس ماعرفش هو بيبادلني نفس الشعور ده ولا لأ
اهلا وسهلا بيكي ♥️ معاكي سيلڤيا معالج نفسي وعضو اتحاد المعالجين النفسيين العرب تقدري تشرفيني فال community بتاعتي the healing journey واهلا بيكي فاللايف وباسئلتك هحتاج اسئلك عن ١-سنك وسنه ٢-هل عارفة الفرق بين الاعجاب والحب علشان تدركي انتي بتحبيه ولا معجبه بيه؟ احب اقولك كوني نفسك ومتحطيش الموضوع انه هدف انه يعجب بيا او يحبني لان وقتها مش هتكوني حقيقيه واهلا بيكي فاللايف بتاعي انهاردة من ٧-١١ لو حابه تدخلي call معايا ♥️
اهلا بيكي يا حلوة❤️ انا مقدرة وعارفة مشاعر الاعجاب بتاعة وقت الجامعة جدا بس اشرحيلي اكتر ليه متضايقة من اعجابك بيه ؟ وايه سبب اعجابك بيه من الاساس؟ تعالي نتكلم اكتر في مكالمة على اللايڤ او جلسة شخصية من الساعة ١٢-٥ على ال community بتاعتي "نفسيتك بالدنيا" دمتي جميلة❤️
Trending iconTop discussion
صاحبي طلب مني أديله space من علاقاتنا اللي هى من البداية ماكنتش مفهومة أصلا و كنا بس بنديت هو لسة مقاليش بحبك ولا أخد أي خطوة اتجاهي الغريبة أنه طالب space مش علشان هو تعب مني لا علشان هو شايف أنه شخص غير صحي في علاقتنا و عايز يصلح من نفسه لأن كل اللي في دماغه أنه غير جدير بحبي لي أنا بجد مش عارفة أعمل إيه تعبت جدا و مش عارفة أبعد عنه مش هعرف أسيبه في وقت صعب زي ده أنا مصدقاه جدا لأن هو شكله بجد تعبان جدا هل أمشي و أسيبه مع العلم إن العلاقة دي كانت في البداية علاقة صداقة عادية جدا و هو من كلامه بيقولي ملوش حد غيري ولا أفضل جنبه؟
اهلا بيكي العلاقة ظي من العلاقات غير الصحية العلاقات التي لا تندرج تحت اي مسمى انصحك بالابتعاد وشغل وقت فراغك والتطوير من نفسك 🥰
اهلا يا حلوة❤️ العلاقات اللي مش معروفلها ملامح دي علاقات مؤذية ومتعبة جدا وبتخلق تعلق بحلم وكلمة انه عايز space دي مش عشان خاطرك زي ما هو بيقول لكن هي تعليقة عشان ماتمشيش خالص ولا تبقي متوقعة التزام كامل منه تجاهك انصحك تبعدي خالص لأنه مش عارف هو عايز ايه لما يبقى يعرف نفسه نبقى نشوف بقى هيبقى مناسب او لا تعالي نتكلم اكتر في مكالمة على اللايڤ او جلسة شخصية من الساعة ١٢-٥ على ال community بتاعتي "نفسيتك بالدنيا" دمتي جميلة❤️
Trending iconTop discussion
صاحبي طلب مني أديله space من علاقاتنا اللي هى من البداية ماكنتش مفهومة أصلا و كنا بس بنديت هو لسة مقاليش بحبك ولا أخد أي خطوة اتجاهي الغريبة أنه طالب space مش علشان هو تعب مني لا علشان هو شايف أنه شخص غير صحي في علاقتنا و عايز يصلح من نفسه لأن كل اللي في دماغه أنه غير جدير بحبي لي أنا بجد مش عارفة أعمل إيه تعبت جدا و مش عارفة أبعد عنه مش هعرف أسيبه في وقت صعب زي ده أنا مصدقاه جدا لأن هو شكله بجد تعبان جدا هل أمشي و أسيبه مع العلم إن العلاقة دي كانت في البداية علاقة صداقة عادية جدا و هو من كلامه بيقولي ملوش حد غيري ولا أفضل جنبه؟
اهلا وسهلا بيكي ♥️ حاسة بحيرتك ولغبطتك وحقك الحقيقة بس تعالي نفكر فالولد اولا هو مقالش اي حاجة صريحة زي ما بتقولي فدا يقول انه العلاقة بالنسباله لسة صحاب كمان هل فكرة ال space دي هو فعلا عايز يشتغل علي نفسه (لو هو ناضج كفايه ومستوعب دا) ولا شافك متعلقة وخايف عليكي ولا بيخلع تاني حاجة عايزاكي تاخدي بالك منها انك انتي احتمال كبير يكون عندك تعلق بالولد ودا ممكن يكون مش علشان هو انسب حد ليكي اهلا وسهلا بيكي بكرة فاللايف بتاعي الساعه ٧ م هتكلم فيه عن العلاقات لو حابه تدخلي معايا call ونشوف تفاصيل الموضوع سوا ♥️ اهلت باسالتك فاي وقت 😥
Trending iconTop discussion
إزاي أتخطى من أغلى شخص في حياتي لمجرد بس أنه في فروق في ثقافتنا إحنا الاتنين بس أنا ماكنش عندي مشكلة أنا بحبه بجد
اهلا بيكي انتي الوحيدة الي هتقدري تقرري هيتماشى ويتوافق معاكي ولا لأ ومتتسرعيش في قرارك فكري بعقلك الحكيم مش العاطفي وقتها هتقكري تاخدي القرار الصحيح 🥰
Trending iconTop discussion
أنا دايما بخاف أقول لا على حاجة أنا مش حاباها و دة بسبب إني دايما عندي شعور إني لو رفضت الشخص ده ممكن يضايق و يسيبني في يوم من الأيام هل فيه حل؟
أهلاً وسهلا بحضرتك في حلول مش حل ، حضرتك بتوصفي بشكل دقيق أعراض التواصل السلبي الناتج عن ضعف الثقة في النفس،في ٦ خطوات فعالين جداً لبناء الثقة في النفس حضرتك ممكن تمشي عليهم الأول وبعدها نتدرب علي التواصل التوكيدي اللي بيه هتقدري تعبري عن أفكارك ،مشاعرك وإحتياجاتك بمنتهي الوضوح والحزم بس لما نتخلص من الأفكار السلبية اللي عند حضرتك زي فكرة إنك لو رفضتي الأشخاص اللي حواليكي هيسيبوكي واللي نتج عنها مشاعر خوف موقفاكي تعبري عن رأيك وتحطي حدود او ترفضي الحاجات اللي مش حباها وده هيخليكي تقدمي تنازلات طول الوقت ويخللي اللي قدامك يستغلوكي للأسف. حضرتك تقدري تتواصلي معايا في الcommunity بتاعي survive &thrive أو خلال اللايف ونمشي مع بعض الخطوات دي بالتدريج .
اهلاً بيكي يا جميله 🌸 فأهمه شعورك وواصلي من كلامك قد اي انك متأثره بشكل كبير وممكن تكوني حاسه بالإحباط من المهم انك تقوي ثقتك بنفسك وتتعلمي التواصل الفعال مع الأشخاص في تكنيك كتير ممكن تتعاملي بيها علشان تقدري توصلي لحل مريح ليكي في البدايه ممكن تاخدي نفس عميق وتعدي من واحد لخمسه وبعد كدا عبري عن الي جواكي بكل أريحيه حاولي تكوني واضحه وصريحه وأنك تكوني مصممه علي الرفض (تكنيك الاسطوانه المشروخه) تقدري تتكلمي معايا خلال اللايف من الساعه ٨ للساعه ١٢ وتتابعيني علي mental health talk اتمنالك يوم لطيف ☺️

Trending creators for you

See more iconSee All

9

9391whiskersinpain
Inclusivity

more

l

landaincredible_lamp
Marriage

more

thegbandbcllc's profile picture
thegbandbcllc
Baking

more

J

Jasminsamyofficial
Leadership and Performance

more

Jebunisa's profile picture
Jebunisa
Shows

more

Rasha's profile picture
Dr_Rashaomar
Baking

more

9

995_cheerfulpizza
Support

more

Trending communities for you

See more iconSee All
معا لصحة نفسية أفضل🌹🥰 community profile picture
❤️ Relationship

لو بتمري بمشكلة نفسيةأو جنسية أو مش عارفة تتعاملي بشكل سوي وتبني علاقات صحية سواء مع نفسك أو أهلك أو شريك حياتك أو أنتي في علاقة مؤذية ومش عارفة تخرجي منها بأمان ، ولو محتاجة تحسني علاقاتك الانسانية مع الآخرين وتغيري حياتك للأفضل أنا معاكم د. رشا عمر إخصائي العلاج النفسي والزواجي والجنسي والإرشاد الأسري عشان أساعدك تحافظي على جودة حياتك وعلى أسرتك وتحققي السعادة الزوجية مع شريك حياتك وتتمتعي بصحة نفسية جيدة وتكوني قادرة على حل مشاكلك ومواجهتها بعزيمة وقوة وكمان تقدري تتعاملي مع ولادك بشكل سوي وذلك باستخدام أفضل الأساليب العلاجية العالمية مثل العلاج المعرفي السلوكي والعلاج الجدلي السلوكي والعلاج بالقبول والالتزام والعلاج المعرفي السلوكي الزواجي والعلاج الجنسي باستخدام إستراتيجيات ماسترز وجونسون🌷🥰 صحتك وراحتك النفسية هي الأساس عندنا🌹😍 الشهادات العلمية والخبرة العملية حاصلة على ماجستير علم النفس الاجتماعي كلية الآداب جامعة القاهرة باحثة دكتوراة في علم النفس الاجتماعي الإكلينيكي كليةالآداب جامعة القاهرة خبيرة نفسية بمحكمة الأسرة خبرة عملية ١٦ سنه حاصلة على دورة العلاج المعرفي السلوكي من معهد الصحة النفسية AIMH حاصلة على دورة العلاج الجدلي السلوكي من مؤسسة لايت هاوس للطب النفسي حاصلة على دورة العلاج بالقبول والالتزام من الجمعية المصرية للعلاج المعرفي السلوكي حاصلة على دورات متخصصة في مختلف الاضطرابات النفسية حاصلة على دورة الارشاد الزواجي من مركز الدراسات النفسية جامعةالقاهرة حاصلة على دورة العلاج المعرفي السلوكي الزواجي من المؤسسة المصرية للعلاجات النفسية التكاملية والعلاج الزواجي حاصلة على دورة العلاج الجنسي من مؤسسة دكتور عادل مدني للطب النفسي والجنسي حضور ورش متخصصه في قياس مختلف الاضطرابات النفسية عضو رابطة الاخصائيين النفسين رانم مصرmore

Happy Relationships community profile picture
❤️ Relationship

Healthy, happy relationships are so important for our well-being and happiness. A Community where all of us can talk about relationship issues, how to fix them, and how to nurture rich connections and bonds.more

Relationship Compass community profile picture
❤️ Relationship

Welcome to our page! Here, we believe in fostering healthy and fulfilling relationships. Whether you're seeking guidance on finding love, navigating a long-term partnership, or dealing with a challenging situation, we're here to support you every step of the way.Feel free to post your queries in the community and I will help you out to the best of my knowledge!more

عيشها بإيجابية 💕 community profile picture
❤️ Relationship

هدفي اني اساعدك في رحلتك علي اكتشاف نفسك، وتغير حياتك لحياة هادية وسعيدة. 🩷🌿 more

हमारे रिश्तों की बातें community profile picture
❤️ Relationship

रिश्ते हमारी जिंदगी का सबसे अहम हिस्सा होते हैं। अक्सर कई सवाल और बातें अनकही रह जाती है क्योंकि हमें सही जगह नहीं मिलती अपनी मन की बात करने के लिए। यह कम्युनिटी हम सबको उन बातों और सवालों से मिलाने के लिए है जो हम पल पल पर अपने अंदर ही दबाते रहते हैं ताकि हमारे रिश्ते खूबसूरती से निभाते रहे।more

💪🏻💪🏻أنتي قدها community profile picture
❤️ Relationship

كل يوم بنواجه تحديات في حياتنا هساعدك تكوني النسخة الأقوى من نفسك 💪🏻💪🏻💪🏻more

Gal Pals  community profile picture
members icon242
content icon223
❤️ Relationship

more

long termعلاقات ال  community profile picture
❤️ Relationship

Relationship issues refer to the problems or conflicts that occur between people in a romantic relationship. These issues can arise due to a wide variety of reasons, including differences in values, goals, needs, or personalities, poor communication, lack of trust, or unhealthy behaviors. Addressing these issues often involves open, honest communication, empathy, and a willingness to work on the relationship. In some cases, couples may find it helpful to seek the guidance of a relationship counselor or therapist to navigate these challenges.more

اخصائي نفسي community profile picture
❤️ Relationship

المساعدة علي تطوير الذات وحل المشكلات النفسيه والاسريه والمساعدة في العلاقات more

رومانسية Gen Z x community profile picture
❤️ Relationship

more